Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
|
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 140,04g | Glu: 194,96g.
Petit Déjeuner: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor). Déjeuner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞蛋(整個), 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯. Dîner: 叉燒包, 水晶餃, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 去皮清肉(肉雞), 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 東丸 免油炸也美味炸雞粉. Snacks/Autre: Costco 韓國鹽烤海苔, 全聯 老鷹紅豆麻糬, 珍苑 特濃冰糖燕窩. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elise1931
|