Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
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47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 86,59g | Glu: 222,81g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Pasta de Amendoim. Déjeuner: Couve Refogada, Kicaldo Feijão Rajado, Arroz Integral (Médio, Cozido). Dîner: Native Chocolate Orgânico 85% Cacau, Couve Refogada, Camil Feijão Rajado, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Natu's Leite de Soja Extrato de Soja, Girassol Rosquinha de Leite, Aveia em Flocos, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacaxi, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Dila_52
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