Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 78,53g | Prot: 103,33g | Glu: 217,48g.
Petit Déjeuner: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Déjeuner: Kroger Soft Hoagie Rolls, Yellow Mustard, Kroger Deli Style Lean Honey Smoked Turkey Breast, Fred Meyer Lite Mayonnaise, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Dîner: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Biscuit Dough, Mocha Coffee. plus...
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2931 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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