Journal de Худеющая Юличка, 05 févr. 15

День прошёл без спорта...
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2015:
1093 kcal Gras: 40,06g | Prot: 71,12g | Glu: 108,81g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Джемы и Варенья, Чай, Семга Запеченная, Рис Вареный, Уха из Семги. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Запеченная, Гречка Отварная. plus...
2167 kcal Exercice: Cross Training - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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