Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2023
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 54,92g | Prot: 146,56g | Glu: 170,78g.
Petit Déjeuner: Самокат Брусника Протертая с Сахаром, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Déjeuner: Самокат Рис Длиннозерный, Knorr Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе. Dîner: Knorr Куриные Грудки в Кисло-Сладком Соусе, Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня, Пискаревский Сметана 20%, Вареное Яйцо, Редис, Соль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. plus...
|
|
1908 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|