Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3102 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 360,32g | Glu: 259,04g.
Petit Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный), Омлет или Яичница, Яичный Белок. Déjeuner: Ярмарка Рис Красный, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры. Dîner: Шампиньоны Тушеные, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Dr. Körner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Морской Котик Кальмар, Творог (Полностью Обезжиренный), Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ярмарка Рис Красный, Pure Protein Egg Protein. plus...
|
|
2745 kcal
|
Exercice:
Велотренажер - 45 minutes, Repos - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Axatik
|