Journal de Shinоbu, 14 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 72,78g | Prot: 67,35g | Glu: 142,43g.   Petit Déjeuner: Faretti Пирожные Банановые, Владимирский Стандарт Ветчина Владимирская Стандарт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Déjeuner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Элика Пельмени из Индейки, Славица Селфи с Клубничным Джемом. Dîner: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. plus...
1429 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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