Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 66,36g | Prot: 77,59g | Glu: 25,47g.
Petit Déjeuner: Café, Berinjela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. Déjeuner: Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca, Pepino (Descascado). Dîner: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Autre: Café, Kefir de Leite. plus...
|
|
1883 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RAYLETICIA
|