Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1766 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 65,05g | Glu: 257,60g.
Petit Déjeuner: Quatá Ricota Fresca, Piá Nata, Excelsior Mortadela de Frango Light, Pão de Trigo Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescafé Tradicional. Déjeuner: Tomates, Pepino (Descascado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Arroz Branco, Alface de Folha Verde. Dîner: Risoto de Frango, Lacta Bis, Queijo Branco, União Açúcar Refinado, Nescafé Tradicional, Excelsior Mortadela de Frango Light, Pão de Trigo Integral. Snacks/Autre: Maçãs Fuji, Kibon Sorvete de Creme. plus...
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3883 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fgrah
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