Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 111,18g | Prot: 78,28g | Glu: 58,17g.
Petit Déjeuner: Cucumber (Peeled), Great Value Frozen Blackberries, Diamond of California Sliced Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Baby Spinach. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Boiled Egg. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Egg, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal. Snacks/Autre: Michelob Ultra Light Beer, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Zumba - 35 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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