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X
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3018 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 233,90g | Glu: 355,44g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン PEANUT BUTTER, 닭안심, 敷島製パン もちっとベーグルブルーベリー, Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 아몬드. Déjeuner: 삶은 계란, ブロッコリー, 소문난 삼부자 김, 양상추, 현미밥, 닭안심, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 아몬드. Dîner: ブロッコリー, 소문난 삼부자 김, 양상추, 밥, 닭안심, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 아몬드. Snacks/Autre: ファインラボ カレー, セブンプレミアム チーズナン, 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, 鮭塩焼き, マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 종근당건당 락토핏골드, 현미밥, 닭안심. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Park_93
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