Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 63,86g | Prot: 79,99g | Glu: 197,75g.
Petit Déjeuner: Масло Гхи, Съешь Меня Авокадо, Макси Хлеб Шпинатный, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Брокколи на Пару, Спаржа, Яйцо Куриное, Креветки (Вареные или на Пару), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Эконива Сливки 10%, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус. Déjeuner: С.Пудовъ Фитнес Печенье, Овощи Гриль, Ноль Грамм Дижонский Низкокалорийный Соус, Перекресток Филе Трески под Маринадом, Maltagliati Спагетти Вареные, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Dîner: Молочный Знак Ацидофилин, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосом и Ананасовым Вкусом, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Молочный Шоколад и Гранола», Take A Bite Вафли Детские Шоколад . Snacks/Autre: С.Пудовъ Кекс Лимонный, Голубика, Сарафаново Йогурт Натуральный. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оксана Шиманова
|