Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 61,28g | Prot: 63,51g | Glu: 150,68g.
Petit Déjeuner: Милград Творожный Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яичница😊, Салат из Помидоров и Огурцов, Худеем За Неделю Льняная Каша, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, SPAR Мед Цветочный. Déjeuner: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Smart Formula Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Dîner: Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. Snacks/Autre: Черноголовка Напиток Байкал, Конти Конфета Золотая Лилия, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
2128 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Stepper - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lidiya33
|