Journal de HollsF, 15 mai 23

Think I’m definitely out of my plateau now, fingers crossed! Felt good this week, hopefully this momentum continues 😊
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1022 kcal Gras: 35,78g | Prot: 69,09g | Glu: 102,11g.   Petit Déjeuner: Starbucks Caffe Latte - Oat Drink (Tall), Starbucks Ham & Cheese Croissant. Dîner: Asda Light Soy Sauce, Aldi Steamed Basmati Rice, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Aldi Piri Piri Chicken Breast. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Lemon Mousse, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle). plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Way on down good work 
16 mai 23 par le membre: Chessnut64

     
 

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