Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 138,20g | Glu: 185,14g.
Petit Déjeuner: Банан, Молочный Знак Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Слобода Майонез, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Спагетти из Чечевицы. Dîner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Роскар Яичный Белок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Молодец Хлебцы-Молодцы, Салат Овощной с Маслом. plus...
|
|
919 kcal
|
Exercice:
Шаги - 1 heure, Тренировка с Tgym сжечь жир за 21 день - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sochneva1993
|