Journal de smootylaatmaar, 15 mai 23

Nou, valt me reuze mee voor een stopweek. Denk ik, geen idee wat ik in andere stopweken aankwam ofzo.
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 63,26g | Prot: 42,69g | Glu: 76,65g.   Déjeuner: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Heksenkaas Origineel, Bruine Boterham. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Naturel, AH Gekruide Speklap, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Autre: AH Basic Custard Cakes, Twix Twix Mini, We Care Chocolate Chip Crisp. plus...
450 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ik zal een screenshot maken, kan ik het je bij de volgende stop (3 maanden toch?) vertellen. 😇 
15 mai 23 par le membre: Dappere-Dodo
Ha jaaa, goed idee. Yes 3 maanden. Gisteravond voor ik naar bed ging knorde mijn maag.....ik weer op de weegschaal, 91.1.........🤭🤭, had ik ook nog een custard cakeje gehad want dat paste nog ruimschoots in mijn dagtotaal. Nou ja, stopweek weer voorbij. Straks eerst bijbelstudie om 10 uur, en daarna naar de moestuin. Pascal is half 4 thuis ipv 2 uur, want ze hebben elke dinsdag doe-dag op het voortgezet onderwijs. Dus heb ik t mooi aan tijd🥰🥰 
15 mai 23 par le membre: smootylaatmaar
Heel veel sterkte hier mee, wat zal dit zwaar zijn voor je. Ik hoop dat je er goed uitkomt. Sterkte voor de donkere dagen en voel de liefde als er een openingetje is in de donkere wolken deken. 
20 juin 23 par le membre: mauddegroot.mobiel
Deze keer stopweek (17 t/m 23 juli) 300 gram aangekomen dappere dodo.  
24 juil. 23 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.