Journal de Park_93, 16 mai 23

O
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2300 kcal Gras: 57,66g | Prot: 210,76g | Glu: 236,44g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, もちっとベーグルブルーベリー, PEANUT BUTTER, Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 닭안심, 후지 사과. Déjeuner: 삶은 계란, 소문난 삼부자 김, 양상추, 밥, 닭안심, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 아몬드, 브로콜리. Dîner: 紀文食品 糖質0麺すだちおろし, 紀文食品 糖質0麺すだちおろし つゆ, セブンイレブン サラダチキン, 소문난 삼부자 김, 밥, 아몬드. Snacks/Autre: マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 아몬드, ゆめぴりか, 鮭塩焼き, 닭안심. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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