Journal de Julia-yeh, 16 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2023
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2984 kcal Gras: 150,05g | Prot: 210,03g | Glu: 167,86g.   Petit Déjeuner: 安佳 淡奶油, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 煎雞蛋(不加油), 舌里 魔芋蛋糕. Déjeuner: 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 雞肉或火雞田園沙律(雞肉和/或火雞肉跟蔬菜,不包括番茄及紅蘿蔔), 咖啡, 水煮蛋, 糯玉米. Dîner: 低度啤酒, 豬肝, 炸雞(加麵包糠), 雞腳, 豬腳. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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