Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 77,77g | Prot: 134,61g | Glu: 263,10g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Сыр Гауда, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сыр Гауда. Déjeuner: Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dîner: Избенка Йогурт 1,5%, Молочные Продукты Кефир 1%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Банан, Апельсин, Яблоко, Оливковое Масло, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан. plus...
|
|
2670 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure et 20 minutes, Танцы - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Assis - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinabuka
|