|
Na dit weekend is dit helemaal prima. Nu weer de draad oppakken. 💪🏼
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 113,82g | Glu: 124,81g.
Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Isey Skyr Perzik. Déjeuner: Gekookt Ei, Harde Parmezaanse Kaas, Carpaccio, Lidl Verse Groene Pesto, Tastino Volkoren Wrap. Dîner: Mosterd, Mayonaise, Ketchup, Sperziebonen, Wortelen, Komkommer (met Schil), HAK Appelmoes 0%, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, Rode Paprika, Kip Drumstick (zonder Vel). Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Jumbo Roomboter Spritsen. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dvpdsa
|