Journal de CeciTinoco, 16 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2023
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1582 kcal Gras: 54,40g | Prot: 85,48g | Glu: 198,39g.   Petit Déjeuner: Tomate Tomate, Koutoubia Jambon de Dinde Fumé, Bimbo Pain de Mie Complet. Déjeuner: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergines Cuites, Haricots Haricots Blancs à la Sauce Tomate. Dîner: Aubergines Cuites, Melon Melon, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cuite, Casino أرز كامل, Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Bimbo Pain de Mie Complet , Ricotta Ricotta 0% Gras, Koutoubia Filet de Dinde. plus...
1020 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 35 minutes, Cuisiner - 2 heures, Samsung Health - 19 heures et 25 minutes. plus...
poids stable



     
 

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