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Kurz vorm Mopedtrip nochmal ein schönes Ergebnis erzielt.
Läuft zur Zeit 👍🏻
Fehlt nur noch passendes Wetter ☀️
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 111,45g | Glu: 197,42g.
Petit Déjeuner: REWE High Protein Mousse Au Chocolat. Dîner: Metzgerfrisch Leberkäse , Naturreis (Gekocht), Juwel Hähnchenschnitzel, Bioland Bio Vollkornbrot, Ja! Magerquark. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Alkoholfreies Bier. plus...
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3516 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Rameur - 40 minutes, Garmin - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de shoard
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