Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2023
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 74,13g | Glu: 114,78g.
Déjeuner: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Banh Cuon, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Mâche, Concombre (Pelé). Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Canard Laqué de Pékin, Pain de Seigle, Odyssée Rillettes de Crabe , Tomates Cerises, Heinz Light Mayo, Odyssée Surimi. Snacks/Autre: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de linesse06
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