Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 48,63g | Prot: 78,00g | Glu: 106,39g.
Petit Déjeuner: Hogareñas Galletas Salvado, SanCor Leche en Polvo Descremada. Déjeuner: Mandarina, La Paulina Queso Rallado, Natura Aceite Puro de Girasol, Carne Asada, Polenta (Cocida). Dîner: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Palta, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: 1234 normal. plus...
|
|
1990 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VirVargas
|