Journal de VirVargas, 16 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2023
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 78,17g | Prot: 81,64g | Glu: 148,87g.   Petit Déjeuner: SanCor Leche en Polvo Descremada, El Peoncito Coco Rallado, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Déjeuner: Salsa Bolognesa, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Acelga Cocida, Panqueques, Mandarinas, Sierra de los Padres Agua Saborizada. Dîner: Mandarinas, Aceite de Girasol, Pepino (con Cáscara), Tomates, Línea Verde Lomitos Atún al Natural, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Palta, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Veneziana Pan Integral con Salvado, Lechelita Leche Entera. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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