Journal de arekay99, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
105,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1925 kcal Gras: 82,66g | Prot: 127,68g | Glu: 163,78g.   Petit Déjeuner: Bakers Provita, Chinese Banana, Reduced Fat Cappuccino. Encas: Woolworths Blueberries, Lowfat Plain Yoghurt, Reduced Fat Cappuccino, Chinese Banana. Déjeuner: Chicken Breast, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Apéritif: Espresso Coffee. Dîner: Oil Popped White Popcorn , Kauai Chipotle Steak Wrap. Snacks/Autre: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Clover Feta Plain. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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