Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2023
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 22,71g | Prot: 88,59g | Glu: 154,30g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Hydro Whey Zero, Caffè (Espresso). Déjeuner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine Cotte, Frittata di Albumi, Tuorlo d'uovo. Dîner: Eurospin Fette di Segale Croccanti, Patata Bollita, Alici. Snacks/Autre: Coop The Verde, Mela, Caffè Espresso, Mirtilli. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de giuseppescurria
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