Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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946 kcal
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Gras: 16,74g | Prot: 87,07g | Glu: 113,08g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творог Легкий. Déjeuner: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Бульон из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец. Dîner: Грудка Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Био Баланс Био Йогурт Зеленый Чай - Лимон, Syntrax Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%. plus...
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2389 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Валентина0207
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