Journal de smyrna09, 17 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 50,55g | Prot: 57,03g | Glu: 181,41g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Milbona Joghurt Natur. Déjeuner: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dîner: Dana Kavurma, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Aldi Mandel Spritz, Hipp Organik Elma Püresi . plus...
1999 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 48 minutes, Yürüyüş - 1 heure et 12 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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