Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1413 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 118,50g | Glu: 87,55g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Déjeuner: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Кальмар Отварной, Киноа (Вареный). Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Smart Bar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан-Шоколад", Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. plus...
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1714 kcal
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Exercice:
ходьба - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mangoNats
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