Journal de Lisa.Prihastari, 17 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 29,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1429 kcal Gras: 65,81g | Prot: 50,28g | Glu: 170,18g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Bumbu Kacang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Déjeuner: Udang Asam Manis, Ubi Ungu Rebus. Dîner: Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal . Snacks/Autre: Mr. P Mix Nut, Buah Anggur, Jambu Air, Buah Pir. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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