Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 129,27g | Glu: 188,86g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Body Attack Power Protein 90. Déjeuner: Ebtal Veggie Pan Italia, Basmati-Reis. Dîner: Weiße Champignons (Gebraten), Elbtal Veggie Pan Asia, Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Farmer Cashewkerne, Banane. plus...
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2319 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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