Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 64,06g | Glu: 149,91g.
Petit Déjeuner: Русский Лес Джем из Брусники, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Déjeuner: Глобус Свиная Шея без Кости, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой). Snacks/Autre: Аркада Манго Сушеное. plus...
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1305 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Norm_Pers
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