Journal de sararaze, 17 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 78,90g | Prot: 127,20g | Glu: 127,68g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Great Value Hazelnut Spread , Great Value Creamy Peanut Butter, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins. Déjeuner: 2% Fat Milk, One Bar Maple Glazed Doughnut, Atkins Cafe Caramel Shake, Cacique Ranchero Queso Fresco, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Dîner: Red Lobster Dr. Pepper, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tostitos Bite Size Corn Chips, Chocox Keto Dark Chocolate Raspberry Quinoa Snaps. plus...
1849 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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