Journal de Svetababiy, 17 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 38,95g | Prot: 65,57g | Glu: 167,49g.   Petit Déjeuner: Bananas , 2% Fat Milk, Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Egg, Baked or Broiled Salmon, Mango. Déjeuner: White Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, Lettuce, Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Mayonnaise . Dîner: Pure Heart Seedless Watermelon. Snacks/Autre: Friendly Farms Coffee Creamer, Starbucks Caffe Americano (Grande). plus...
2206 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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