Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2162 kcal
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Gras: 92,96g | Prot: 58,80g | Glu: 277,39g.
Petit Déjeuner: Bal, Çörek, Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi, Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Krem Peyniri. Déjeuner: Kıymalı Börek, Patatesli Börek, Peynirli Börek. Dîner: Dondurma. Snacks/Autre: Sütlü Kahve, Elma, Salatalık (Soyulmuş). plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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