Journal de OksanaMars, 18 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1786 kcal Gras: 68,85g | Prot: 52,69g | Glu: 242,46g.   Petit Déjeuner: Бондари Сыр Бондарский 50%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Молочная Станция Масло Сливочное , Лимак Батон Нарезной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. Déjeuner: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Ежики, Рис Отварной, Котовскхлеб Хлеб Богородский, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Халва, Белогорье Печенье Сахарное , Кофе с Молоком, Помидоры, Картофель Отварной, Ежики. Snacks/Autre: Халва, Белогорье Печенье Сахарное . plus...
2457 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaMars


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.