Journal de choekzema, 18 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1618 kcal Gras: 60,33g | Prot: 41,27g | Glu: 222,14g.   Petit Déjeuner: Bosbessen, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Cappuccino Melk. Déjeuner: Roggebrood, AH Plantaardige Plakken, AH Kokosdrink, Mango's. Dîner: Bieze Couscous Salade, AH Kleine Salade Mango Amandel. Snacks/Autre: Banaan, Verkade Nizza Kokos, AH Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk. plus...
3871 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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