Journal de Elise1931, 17 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 59,76g | Prot: 120,10g | Glu: 149,30g.   Petit Déjeuner: 光泉 無加糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor). Déjeuner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Kirkland 鮭魚排. Dîner: 萊爾富 茶葉蛋, 全聯 香蕉, 黃肉甘薯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Snacks/Autre: Zespri 黃金奇異果, 福樂 頂級鮮奶優酪. plus...
2404 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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