Journal de Elise1931, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 37,84g | Prot: 119,90g | Glu: 127,04g.   Petit Déjeuner: 光泉 無加糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor). Déjeuner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 去皮清肉(肉雞). Dîner: 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Snacks/Autre: 中華 中華豆花, Zespri 黃金奇異果, 光泉 頂級鮮奶優格. plus...
2058 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elise1931


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