Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2023
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 44,72g | Prot: 123,99g | Glu: 99,43g.
Petit Déjeuner: 光泉 無加糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor). Déjeuner: Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞蛋（整個）, Costco 冷凍鱸魚片. Dîner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 雞蛋（整個）, 黃肉甘薯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片. Snacks/Autre: 木瓜, 光泉 頂級鮮奶優格. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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