Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2015
|
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2795 kcal
|
Gras: 140,39g | Prot: 152,92g | Glu: 167,09g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Bergbaron Bergbaron, Rote Paprika, Kornspitz, Butter, Berger Beinschinken. Déjeuner: Süße oder Zartbitterschokolade, Pfirsich Kompott, Kuner Chili Sauce, Rama Cremefine 15%, Rind-oder Fleischsoße, Kürbiskernöl, Chinakohl, Olivenöl, Schweinefleisch. Dîner: Schinken (Extra mager), Weich Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Schweinefleisch, Hofer Instant Nudeln. Snacks/Autre: Ouzo, Apfel, Teekanne Früchtetee. plus...
|
|
2950 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bennicora
|