Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
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106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 282,90g | Glu: 90,04g.
Petit Déjeuner: Metzger Schweinehals, Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ei, Lidl Minutensteaks, Olivenöl, Albona Paniermehl. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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