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Progress is nice. Working to keep the protein up and despite the less than ideal taste of shakes it dots seem to be helping.
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 61,31g | Glu: 115,69g.
Petit Déjeuner: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Chobani Smooth Peach Yogurt. Déjeuner: Bananas, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Dîner: Rigatoni, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Autre: Little Debbie Nutty Bars (57g). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tcunbeliever
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