Journal de SergeiPanasiuk, 18 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1650 kcal Gras: 52,86g | Prot: 103,30g | Glu: 205,42g.   Petit Déjeuner: Anthony's Organic Pumpkin Seeds, A2 2% Milk, Oats , Chiquita Banana, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Blue Cheese , Asparagus , Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Beef Steak. Snacks/Autre: Tuna in Oil (Canned), Sweet Red Peppers , Cherry Tomatoes, Great Value Broccoli Florets, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Coleslaw . plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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