Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 63,02g | Prot: 103,50g | Glu: 246,09g.
Petit Déjeuner: Олины Кабачки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Олина Овсянка. Déjeuner: Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Олины Кабачки, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Полента Кукурузная Крупа. Dîner: Кинто Соус Ткемали Классический, Олины Кабачки, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Золотой Колобок Сушки "Малышка", Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сушки Простые, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Баян Сулу Карамель, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан. plus...
|
|
1847 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Yoga - 2 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|