Journal de marle_na, 19 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1431 kcal Gras: 55,88g | Prot: 94,55g | Glu: 138,83g.   Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Pikok Pure Filet z Piersi Kurczaka Wędzony , Mleczna Dolina Masło Extra, Jajko, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Grzybki Kajzerka. Déjeuner: Nestlé Kaktus, Go On Protein Crisp Peanut & Caramel. Dîner: Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Borówka Amerykańska, Alpro Skyr Style Mango, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Borówka Amerykańska, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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