Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 71,57g | Prot: 92,92g | Glu: 182,96g.
Petit Déjeuner: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Lay's Чипсы с Паприкой, Фруже Чернослив в Белом Шоколаде, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Икра Красная, Сыр Пармезан (Твердый), Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Обычное Кофе. Déjeuner: Сухие Сливки, Обычное Кофе, Зефир в Шоколаде, Овсяное Печенье, Бублик с Маком, Брокколи, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Яйцо (Целое). Dîner: Nutiva Семена Чиа, Обычное Кофе, Печеное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. plus...
|
|
2257 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnetFT
|