Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2015
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1142 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 76,91g | Glu: 110,88g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Cooked Egg White. Dîner: Arnold Flatbread, Dominex Eggplant Cutlets, Beets, Salmon. Snacks/Autre: Great Value Cashew Halves & Pieces, Frito-Lay Frito Scoops. plus...
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1877 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de John10251
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