Journal de Ana Paula Manzo, 19 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 39,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 87,95g | Prot: 115,48g | Glu: 49,06g.   Petit Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Tomates, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Gengibre. Déjeuner: Sadia Salame Hamburgues, Perdigão Salaminho, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Coração de Frango, Abacate, Pepino Japonês, Cebola Roxa, Rúcula. Dîner: Gengibre, Cebolas, Tomates, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. plus...
267 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ana Paula Manzo


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